L'insegnante

Dopo alcuni anni di pratica di yoga kundalini e meditazione vipassana ho approfondito la disciplina dello yoga intraprendendo una formazione biennale di yoga anukalana presso la scuola Samadhi di Milano e in seguito un percorso di formazione quadriennale in yoga posturale secondo gli insegnamenti di Claudio Conte e Patrick Tomatis presso la SFIDY  (Scuola Formazione Insegnanti di Yoga) di Milano.

Ho conseguito il diploma di istruttrice di yoga Heartfulness presso Heartfulness Meditation Center a Chennai (India) e la certificazione di istruttrice di meditazione Heartfulness presso Heartfulness Institute a Kahna (India).

Ho conseguito il certificato da insegnante di yoga bambini presso la SFIDY (Scuola Formazione Insegnanti di Yoga.

Sono associata alla YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) e membro della sua Struttura Tecnico-Scientifica che si occupa della  formazione continua degli insegnanti associati.

Negli ultimi anni il mio approccio allo yoga è stato rivoluzionato dall'incontro con il raja yoga insegnato da Daniele Rabozzi, dal suo aspetto intimamente esistenziale, dalla semplicità e profondità di questa pratica.

Le lezioni che propongo sono basate sui principi del raja yoga, dell'hatha yoga e sono modellate in base all'esperienza maturata con  gli allievi e alle conoscenze acquisite nel corso dei diversi percorsi formativi.